Le coaching peut être défini comme l'art d’accompagner une personne, une équipe ou un groupe dans l'atteinte de ses objectifs.

Ceux-ci peuvent être de toute nature, la palette est très large.

Exemples de demandes de coaching :

- "s'exprimer clairement en public"  

- "mettre en cohérence le mode de management avec les valeurs de l'entreprise"

- "définir un projet professionnel"

- "améliorer la communication au sein de l'équipe" 

Le coaching stimule la confiance en soi, il éclaire des prises de conscience, il aide à mobiliser les ressources, il contribue à l'émergence de solutions et il permet de passer à l'action.

L'approche de l'atelier du coach repose sur une pratique simple et pragmatique, centrée sur l'individu et/ou l'équipe.

Le succès d'un accompagnement en coaching repose principalement sur l’engagement de la personne coachée, sur la bienveillance du coach et sur la qualité de leur lien relationnel.

Orienté principalement vers l’action, le coaching est un puissant outil de changement qui permet d’obtenir des résultats concrets et durables.